Yoga im botanischen Garten Innsbruck

>> Ganzjährig jeden Mittwoch von 19.00 – 20.30 im botanischen Garten in Innsbruck 

>> Outdoor unter der Ahornblatt Plantane bei Schönwetter

>> Indoor mit Blick auf das Tropenhaus bei Regen & Sturm

>> Eingang über das Tor in der Sternwartestraße 15a, die dritte Türe führt direkt in den Raum oder durch den Raum in den botanischen Garten

>> Expierence Yoga mit yogatherapeutischen Elementen, stärkenden Asanas, Affirmationen zum Bewusstwerden deines aktuellen Befindens, ätherischen Ölen und einer tiefen Endentspannung

>> Anmeldung erforderlich per E-Mail yoga@piqi.at 

>> 1 Einheit = 15 € | 10er Block = 140 € (auch für Online Einheiten oder mOMo Sessions einsetzbar)

>> Klicke auf den Flyer und du kommst direkt zur Buchung einer Drop In Einheit

„More than Yoga“ in der Wohlfühloase mOMo in Innsbruck

Das besondere an den Einheiten in der Wohlfühloase mOMo ist

>> das Praktizieren in einer kleinen Gruppe (max. 5 Personen)

>> Ich unterstütze dich 1:1 in deinen Haltungen und hilf dir bei deiner persönlichen Ausrichtung

>> Die Stunden sind länger, um reichlich Zeit für die Meditation/Visualisierungsreise und die Endentspannung zu haben

>> Während der Endentspannung erhältst du erdende und wohltuende Thaiyoga Massagegriffe

>> Du kannst deine Bedürfnisse und Anliegen in jeder Einheit einbringen

>> Das Ambiente in der Wohlfühlpraxis lädt optimal zum Entspannen ein

>> Es erwartet dich ein feine Teemischung und ätherische Öle, die dich in deinem Wohlbefinden unterstützen

>> In den Entspannungsphasen gibt es Soundhealing mit Klangschalen, Koshis, Gongs und Co

>> Die Yogaeinheiten sind für jede Frau und jeden Mann geeignet

Pia’s Einheiten sind bezaubernd und berührend ❤️❤️❤️Es ist wundervoll, dass sie einen Rahmen schafft, um miteinander bei uns selbst sein zu können.

FEEDBACK EINER SCHÜLERIN

Yoga ist nicht gleich Yoga.

Yoga ist Achtsamkeit und Akzeptanz.

Yoga ist jedes Mal eine neue Erfahrung.

Yoga ist eine Reise zu sich und somit zu allen Wesen.

Yoga ist die Stärkung des Körpers und der Stabilität im Geiste.

Yoga ist Liebe, Leichtigkeit, Lebensfreude, Leidenschaft und Lebendigkeit.

Yoga ist die Bewegung, der Atem, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Yoga ist dieser Moment jetzt gerade, die Vergangenheit und die Zukunft.

Yoga ist in den Tiefen zu tauchen und in den Höhen zu schweben.

Yoga ist eine Philosophie, eine Lebenseinstellung.

Yoga ist sich selbst eine Auszeit zu geben.

Yoga ist Verwurzelung im Sein.

Yoga ist Alles.

Die Erfahrung, was Yoga für dich ist,

darfst du selbst erleben.

Gerne reiche ich dir dabei die Hand, hole dich dort ab, wo du gerade stehst und begleite dich auf deinem Weg zum körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden.  

Meine Yogaeinheiten sind auf die Bedürfnisse und Kenntnisse der Gruppe, der einzelnen Person ausgerichtet. Extreme Dehnbarkeit, Verrenkungen und akrobatische Meisterskills sind keine Voraussetzung. Und du musst auch nicht jung und knackig dafür sein.

In meinen Stunden lasse ich Elemente aus unterschiedlichsten Stilen miteinfließen, richte mich nach den aktuellen Energien, Jahreszeiten und greife verschiedene Themen auf.

Beinahe immer nutze ich jedoch meine Erkenntnisse aus der Yogatherapie Ausbildung und baue yogatherapeutische Elemente in meinen Unterricht ein.

Es kann wild, schwitzig, tanzend, dynamisch und feurig sein.

Aber auch sanft, ruhig, entschleunigend und entspannt.

Jedoch immer in Verbindung mit deinen Energien.

Let your energy flow. With me.