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FIXE YOGASTUNDEN IM ÜBERBLICK

>> MITTWOCH <<

19.00-20.30, Experience Yoga (für alle Levels), im botanischen Garten (In-oder Outdoor)

>> DONNERSTAG <<

18.00-19.00, Soulful Flow Movements im Latifee Studio, Schöpfstraße 20 (Anmeldung über das Studio)

>> FREITAG <<

15.30-16.45, Mountain Flow Yoga am 31.5.2024 (da die letzte Bahn um 17.30 runter fährt) danach immer:

16.00-17.15, Mountain Yoga Flow auf der Seegrube, Nordkette (Anfang Juni-Ende September)

Yoga im botanischen Garten Innsbruck

>> Ganzjährig jeden Mittwoch von 19.00 – 20.30 im botanischen Garten in Innsbruck 

>> Outdoor unter der Ahornblatt Plantane bei Schönwetter im Sommer (Eingang unten geöffnet)

>> Indoor mit Blick auf das Tropenhaus bei Regen & Sturm, im Herbst & Winter

>> Eingang über das Tor in der Sternwartestraße 15a, die dritte Türe führt direkt in den Raum oder durch den Raum in den botanischen Garten

>> Expierence Yoga mit yogatherapeutischen Elementen, stärkenden Asanas, Affirmationen zum Bewusstwerden deines aktuellen Befindens, ätherischen Ölen und einer tiefen Endentspannung

>> Anmeldung erforderlich per E-Mail yoga@piqi.at 

>> 1 Einheit = 17 € | 10er Block = 150 € (auch für Online Einheiten oder mOMo Sessions einsetzbar)

>> Klicke auf den Flyer und du kommst direkt zur Buchung einer Drop In Einheit

MOUNTAIN YOGA FLOW

Wo? ➡️ Seegrube auf der Nordkette, rauf mit der Bahn 50% Ermäßigung beim Vorzeigen des Yoga Tickets oder 1,5h zu Fuß = WarmUp 😀

Wann? ➡️ ab 31.5 bis Ende September- jeden Freitag bei Schönwetter

ACHTUNG! Beim ersten Termin am 31.5 fängt ist die Einheit schon um 15.30-16.45 an, da die Seilbahn nach unten nur bis 17.30 geht (im Sommer dann bis 18.30)

Uhrzeit? ➡️ 16.00-17.15
Treffpunkt zum gemeinsamen Raufgehen zur Yogaplattform (ca.10min), um 15.45 Nordkettembahn Ausgang, Seegrube

Mit wem? ➡️ Abwechselnd mit Pia Sigl, Pauline Krieg & Pia Delling

*Mitnehmen: deine Yogautensilien & eventuell eine Decke für die Endentspannung

*Empfehlung: Den Wetterbericht zuvor anschauen und dich dementsprechend kleiden – oben ist es frischer als unten 🙂

*LIMITIERTE PLÄTZE auf der Yogaplattform

*Anmeldung mit Online Ticket UNBEDINGT ERFORDERLICH!

WEITERE YOGA STUNDEN

Weiteres unterrichte ich im Latifee Studio, Schöpfstraße 20 in Innsbruck

>> DONNERSTAG ABEND, 18.00-19.00 – SOULFUL FLOW MOVEMENTS

Außerdem halte ich immer wieder Vertretungsstunden im Latiffee & Yoga Health (Hot Yoga Studio Ibk), Special Einheiten im Fitnessstudio ThePoint in Hall i.Tirol & Online Yogastunden

Die aktuellsten Infos zu meinen Yogaangeboten findest du über meinen Instagram Kanal piqi_beenergy oder erhältst du im WhatsApp Broadcast per Nachricht zugesendet. Schreibe mir dazu gerne eine Nachricht.

Pia’s Einheiten sind bezaubernd und berührend ❤️❤️❤️Es ist wundervoll, dass sie einen Rahmen schafft, um miteinander bei uns selbst sein zu können.

FEEDBACK EINER SCHÜLERIN

Yoga ist nicht gleich Yoga.

Yoga ist Achtsamkeit und Akzeptanz.

Yoga ist jedes Mal eine neue Erfahrung.

Yoga ist eine Reise zu sich und somit zu allen Wesen.

Yoga ist die Stärkung des Körpers und der Stabilität im Geiste.

Yoga ist Liebe, Leichtigkeit, Lebensfreude, Leidenschaft und Lebendigkeit.

Yoga ist die Bewegung, der Atem, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Yoga ist dieser Moment jetzt gerade, die Vergangenheit und die Zukunft.

Yoga ist in den Tiefen zu tauchen und in den Höhen zu schweben.

Yoga ist eine Philosophie, eine Lebenseinstellung.

Yoga ist sich selbst eine Auszeit zu geben.

Yoga ist Verwurzelung im Sein.

Yoga ist Alles.

Die Erfahrung, was Yoga für dich ist,

darfst du selbst erleben.

Gerne reiche ich dir dabei die Hand, hole dich dort ab, wo du gerade stehst und begleite dich auf deinem Weg zum körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefinden.  

Meine Yogaeinheiten sind auf die Bedürfnisse und Kenntnisse der Gruppe, der einzelnen Person ausgerichtet. Extreme Dehnbarkeit, Verrenkungen und akrobatische Meisterskills sind keine Voraussetzung. Und du musst auch nicht jung und knackig dafür sein.

In meinen Stunden lasse ich Elemente aus unterschiedlichsten Stilen miteinfließen, richte mich nach den aktuellen Energien, Jahreszeiten und greife verschiedene Themen auf.

Beinahe immer nutze ich jedoch meine Erkenntnisse aus der Yogatherapie Ausbildung und baue yogatherapeutische Elemente in meinen Unterricht ein.

Es kann wild, schwitzig, tanzend, dynamisch und feurig sein.

Aber auch sanft, ruhig, entschleunigend und entspannt.

Jedoch immer in Verbindung mit deinen Energien.

Let your energy flow. With me.