Selfcare Online Workshop

Beschreibung

✨ Selfcare Online Workshop: Starte 2025 mit Fokus auf dich! ✨
Fühlst du dich nach den Feiertagen ausgelaugt oder sehnst dich danach, das neue Jahr mit mehr Ruhe, Balance und Kraft zu beginnen?

Gemeinsam mit Pia Sigl (Yogalehrerin, Mentorin) und  Theresa Eichinger (Ayurveda Beraterin), laden wir dich zu einem besonderen Online-Workshop ein:

📅 Wann: Sonntag, 26.01.2025
⏰ Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr
🌐 Wo: Online (bequem von zu Hause)
💸 Kosten: 47 € (-10% bei Malika Vereinsmitgliedschaft)

Was erwartet dich?
✨ Sanftes Yoga und Meditation: Finde Entspannung, spüre deinen Körper und öffne dich für neue Inspirationen. (Angeleitet von Pia)
✨ Ayurvedische Selfcare-Routinen: Erfahre, wie du kleine, kraftvolle Rituale für dein Wohlbefinden in deinen Alltag integrieren kannst. (Mit Theresa)
✨ Neuausrichtung für 2025: Lass Altes los und finde deinen Weg zu mehr Balance, innerer Stärke und gesunder Selbstfürsorge.
✨ Ganzheitliche Tipps & Inspiration: Für Körper, Geist und Seele – ideal, um dein neues Jahr bewusst und gestärkt zu gestalten.

Was nimmst du mit?
🌸 Praktische Tools für mehr Selfcare im Alltag
🌸 Sanfte Bewegung, um deinen Körper zu stärken
🌸 Inspiration und neue Perspektiven für 2025
🌸 Entspannung und Zeit nur für dich